Atelier Apprivoiser ses émotions, avec Kankyo Tannier

La ferme Kibo, Weiterswiller, Weiterswiller

40 Euros

35 € avec Tarif étudiant 35 € avec Tarif demandeur d'emploi

Venez découvrir la ferme Kibo, un lieu magique et apaisant, en plein coeur de la forêt... Alliant spiritualité, permaculture et refuge pour animaux.

Le stage se déroule à la Ferme KIBO – 14 rue du château d’eau – 67340 Weiterswiller.
Accessible en train – Départ en train de Strasbourg 14h45 arrivée Ingwiller 15h14 – navette entre la gare d’Ingwiller et le KIBO (coût 6 euros le trajet)

Contenu du stage
Lors de cet après-midi de pratique, Kankyo Tannier vous proposera de nombreuses pistes pour apprivoiser les émotions qui apparaissent au quotidien. Les reconnaître, les accueillir, les ressentir mais aussi trouver des chemins pour apaiser les plus difficiles.
Ces pratiques sont issues de la méditation zen, de la programmation neuro-linguistique et de l’hypnose. Elles sont accessibles à tous, progressives et néanmoins très efficaces.
Un travail de motivation sera également proposé en amont.
Cette matinée sera l’occasion de découvrir pour chacun des ressources insoupçonnées et de commencer à libérer de l’espace pour de nouvelles choses.

Chacun pourra expérimenter en toute intimité et le partage des expérience avec le groupe est facultatif. Il ne s’agit pas de travail thérapeutique de groupe, mais de pratiques personnelles faites en même temps. Les exercices eux-même sont facultatifs et vous pouvez choisir d’en faire certains et pas d’autres. Bref, une matinée dans le respect de chacun pour progresser à votre rythme !

L’enseignante
Kankyo Tannier est nonne bouddhiste de la tradition du zen, conférencière internationale et réside dans un monastère en Alsace depuis 20 ans. Elle a une expérience solide de la maîtrise du mental et de la méditation zen.
Elle est titulaire d’une maîtrise de droit public et a longtemps enseigné la prise de parole en public et la gestion du stress. À partir de 2013, elle s’est formée aux outils de la PNL et de l’hypnose afin de rendre ses enseignants plus percutants.

Kankyo Tannier est également auteure de nombreux ouvrages sur la spiritualité du quotidien, livres traduits en 16 langues. A ce titre, elle anime des formations dans différents pays (Brésil, Chine, Mexique, Allemagne…) en français, anglais ou allemand.

Informations pratiques

40 euros / 35 euros (étudiants, chômeurs )

À apporter :
un carnet de notes
un pull ou vêtements chauds si vous êtes frileux (stage en intérieur ou dans la prairie en fonction de la météo)
masque

NOUVEAU : possibilité de dormir sur place le soir au Kibo. 60 euros (repas convivial le dimanche soir + hébergement + petit déjeuner du lundi matin)