L’agenda culturel strasbourgeois

autre
stage atelier
Cet évÚnement est terminé, il s'est déroulé Jeudi 15 novembre 2018 de 18h30 à 19h30

MĂ©ditation pleine conscience

10 Euros
Visuel autre
Atelier : MĂ©ditation de pleine conscience

Face au rythme effréné du quotidien, venez prendre une bouffée de Zen attitude !
La Méditation de pleine conscience apporte une aide précieuse dans la gestion du stress, de l'anxiété chronique, les troubles de l'attention, la régulation des émotions ou encore l'insomnie.

Au programme :
- Exercice d'ancrage
- MĂ©ditation de pleine conscience
Atelier ouvert à tous, aucun prérequis nécessaire.

Durée : 1h / Coût : 10 euros par personne (chÚque ou espÚces)
Places limitées à 7 personnes
Inscription uniquement par téléphone au 0623817208
Lieu : 20 rue de Benfeld, 67540 Ostwald
La vueLa cartePlus d'infos

Partager cet Ă©vĂšnement

Partager sur Facebook

Sinon...

Les autres Ă©vĂšnements : autre

En ce moment
149 Ă©vĂšnements inclassables Ă  venir
autre Chrysalide d
Du vendredi 2 au dimanche 4 août 2019
de 09h30 Ă  17h30
Chrysalide d'été
Cabinet Lñ€™Etincelle
Entrée sexuée