L’agenda culturel strasbourgeois

autre
stage atelier
Du 13 novembre 2018 au 11 juin 2019 de 20h30 à 22h

MINDFULNESS

Centre ville - Strasbourg
Visuel autre
>> Cours Mindfulness tous les Mardis de 20h30 à 22h00 (hors congés scolaires)
>> Public/ Adultes- : Tous niveaux – Le cours est ouvert à tout public, débutant à confirmé (pas de pré-requis)

Mindfulness vous proposera de tisser des liens entre corps, émotion et imagination. Apprendre à se dégager de ses tensions physiques afin d’entendre le corps dans son unité et déployer sa liberté d’expression au travers du mouvement improvisé.

Comment se rendre présent au présent, d’instant en instant ? Ralentir le temps, nourrir son ressenti, remobiliser ses ressources profondes, réveiller son imagination créatrice et chorégraphique, réinventer sa capacité de présence dans l’agir.

Un cours alternant phases de centrage/ méditation, temps d’exploration par le mouvement solo/duo/collectif, processus d’improvisations.

Une traversée de sa propre expérience, par son corps, son ressenti. Prenez un temps pour vous, un temps pour lâcher prise !

// / INSCRIVEZ-VOUS DES A PRÉSENT A UN COURS ESSAI

Toutes les infos >> theatre-physique.com

Partager cet évènement

Partager sur Facebook

Sinon...

Les autres évènements : autre

Les évènements d'aujourd'hui
76 évènements inclassables à venir
autre 
Noël au Marché d’Eschau Marché d’Eschau (24 rue de la 1ère Division Blindée – En face de l’Abbatiale St-Trophime)
Vendredi 14 décembre 2018
à partir de 15h
Noël au Marché d’Eschau
Marché d’Eschau (24 rue de la 1ère Division Blindée – En face de l’Abbatiale St-Trophime)
Entrée libre