L’agenda culturel strasbourgeois

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stage atelier
Cet évènement est terminé, il s'est déroulé Samedi 18 janvier 2020 de 09h à 10h

Yoga Prénatal

yogamoves, centre de yoga, vendenheim
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Futures mamans, ce cours est pour vous ! Déjà pratiquante de yoga ou non, il vous accompagnera tout au long de la grossesse ! Comment mieux vivre ces neuf mois, s'assouplir, se détendre?mais aussi apprendre à mieux vivre toutes les transformations du corps et se préparer au grand jour ? Par des postures et des mouvements adaptés, un travail sur le souffle et la respiration, vous vous réapproprierez votre corps, trouverez une nouvelle harmonie et une connexion renforcée avec votre bébé. Ce cours se veut aussi être un outil : les futures mamans repartiront avec des exercices simples à pratiquer de manière autonome afin de soulager les petits maux de la grossesse (lourdeurs, souffle court, douleurs dorsales ou musculaires...), prendre soin de leur périnée ou tout simplement trouver les bons gestes au quotidien.

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265 évènements inclassables à venir
autre Winter School Campus Ionis - rue du dome - 67000 Strasbourg
Du lundi 24 au mercredi 26 février 2020
de 10h à 17h
Winter School
Campus Ionis - rue du dome - 67000 Strasbourg
Plus de 20 Euros
autre Atelier - Développez vos perceptions extra-sensorielles Salle de la Bruche – 16 rue de Berne 67380 LINGOLSHEIM
Samedi 7 mars 2020
de 10h à 18h
Atelier - Développez vos perceptions extra-sensorielles
Salle de la Bruche – 16 rue de Berne 67380 LINGOLSHEIM
9020 € en prévente
autre Ludimanche : Après-midi jeux Salle Polyvalente du Bon Pasteur, 12 Boulevard Jean Sébastien Bach, 67000 Strasbourg
Dimanche 15 mars 2020
de 13h à 18h
Ludimanche : Après-midi jeux
Salle Polyvalente du Bon Pasteur, 12 Boulevard Jean Sébastien Bach, 67000 Strasbourg
Entrée libre