La journée du sommeil fait son entrée à l’ENA
Nous dormons moins de 7 heures par nuit en moyenne, ce constat alarmant donne tout son sens à la journée national du sommeil et sa conférence « Histoires de sommeil ». L’objectif est de sensibiliser et d’informer le grand public aux bienfaits du sommeil et ses conséquences sur le quotidien de chacun.
A l’occasion de la 20ème journée national du sommeil, la Fondation Sommeil et Vigilance de Haguenau et Concept Flow, spécialiste de la qualité de vie au travail organisent une conférence intitulée « Histoires de Sommeil » qui se déroulera à l’ENA de Strasbourg.
Le but est la prévention ainsi que l’apport d’outils simples et ludiques pour favoriser un sommeil de qualité.
Cette conférence sera animée par le Dr Roland Seibert, spécialiste du sommeil à la Fondation Sommeil et Vigilance de Haguenau et Anne-Sophie Jung, sophrologue et co dirigeante de l’entreprise Concept-Flow. Des propos qui seront illustrés par l’intervention de la compagnie Houppz théâtre afin de mettre en lumière la science du sommeil.
Le vendredi 13 mars 2020 à 19h, c’est le rendez-vous à ne pas manquer pour en savoir davantage sur le sommeil qui occupe tout de même un tiers de notre vie.
Afin de participer, une inscription préalable est nécessaire au 06.27.27.49.67 ou sur association@aapnee.org avant le 10 mars 2020.
Contact presse :
Anne-Sophie Jung
06.26.01.69.09
a.jung@concept-flow.com
Lieu : ENA Strasbourg
Ville : Strasbourg
Département : Bas-Rhin
Région : Grand Est
Pays : France
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