Atelier Sophrologie

Douceur et gourmandises, Strasbourg

5 Euros

Sujet du mois : Prendre confiance en soi

Vous avez envie de faire une pause, de prendre un temps pour vous ?
Céline vous propose de découvrir la sophrologie qui est un ensemble de techniques basées sur la respiration et la détente musculaire qui vous permettra d’appréhender plus sereinement les problématiques du quotidien par des exercices facilement reproductibles chez vous. L’atelier se terminera par une séance de relaxation qui vous permettra de repartir plus calme et détendu pour la journée.

Horaire : de 9H30 à 11h00
Participation : 5€ par personne
Maximum 10 personnes, inscription recommandée

Douceur&Gourmandises
1 Rue du Général de Gaulle
67550 Vendenheim

Tel: 03 88 52 19 61
info@douceuretgourmandises.fr

Atelier animé par Céline PERROTEY
www.celine.perrotey.com