ATELIER AUTOHYPNOSE : Maîtriser la colère
Une colère mal maîtrisée et excessive met à mal votre vie familiale, professionnelle et sociale.
La pratique de l’autohypnose vous aide à mieux comprendre et mieux canaliser votre colère pour aller de l’avant. Les personnes colériques réagissent souvent de façon disproportionnée suite à une situation contrariante. L’autohypnose permet de s’apaiser, d’éviter que notre "vase interne" ne déborde à la moindre contrariété. Il est normal de se sentir en colère et de réagir quand on se sent blessé, victime d’une malveillance ou d’une injustice. Comment faire en sorte que cette réaction soit proportionnée et ne fasse pas "monter la mayonnaise" en nous et chez notre interlocuteur ?
Animation, Inscriptions, renseignements :
Eugène Mpundu , coach de vie certifié :Tarif :
Tarif : 15€ pour la première participation, 7€ les participations suivantes.
L’Espace Saint-Nicolas est un lieu d’accueil où sont rassemblés les services du Pôle Seniors de la Ville de Thionville. ...
Lieu : Espace Saint-Nicolas
Adresse : Rue Saint-Nicolas
Ville : Thionville
Département : Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
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