stage atelier danse initiation
Le samedi 8 octobre 2022
à partir de 09h

La méthode de gasquet

Studio CIRA, Strasbourg
Avec Céline Braun et Nicolas Casagrande
Organisé par Cira
380 Euros

ATELIER DU MOUVEMENT

Nicolas, coach sportif et formateur au sein de l’institut de Gasquet et Céline, éducatrice sportive, vous font découvrir la méthode de Gasquet. Créée par le docteur Bernadette de Gasquet, cette méthode associe l’approche corporelle, les savoir traditionnels, et la médecine moderne. En s’inspirant principalement du Yoga, elle engage principalement un travail sur des postures et une bonne respiration.

Pour ce premier atelier du mouvement Céline et Nicolas vous proposeront de renforcer votre sangle abdominale grâce à des postures de bases et des travaux en duo. Enfin, vous pourrez travailler le lâcher prise notamment grâce au yoga sans dégât (avec sangle).

info@ciradanses.fr https://ciradanses.fr/ https://www.facebook.com/cira.danses https://www.instagram.com/ciradanses/
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Lieu : Studio CIRA

Adresse : rue du Maréchal Levebvre

Ville : Strasbourg

Département : Bas-Rhin

Région : Grand Est

Pays : France

Un utilisateur connecté a annoncé cet évènement le mercredi 14 septembre 2022
Publié le dimanche 18 septembre 2022 par Bruno Eichenberger
Mise à jour le vendredi 24 octobre 2025 à 14h22
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