Le samedi 14 janvier 2023
à partir de 09h

La méthode de gasquet

380 Euros
Avec Céline Braun et Nicolas Casagrande
Organisé par CIRA Danses

ATELIER DU MOUVEMENT

Nicolas, coach sportif et formateur au sein de l’institut de Gasquet et Céline, éducatrice sportive, vous font découvrir la méthode de Gasquet. Créée par le docteur Bernadette de Gasquet, cette méthode associe l’approche corporelle, les savoir traditionnels, et la médecine moderne. En s’inspirant principalement du Yoga, elle engage principalement un travail sur des postures et une bonne respiration. 

Pour ce deuxième atelier du mouvement Céline et Nicolas vous proposeront un travail de perfectionnement des abdominaux. Ils vous feront également découvrir la mobilité flow, le yoga spécifique sur les torsions et vous apprendront à pratiquer l’auto-massage.

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Lieu : Studio CIRA

Adresse : rue du Maréchal Levebvre

Ville : Strasbourg

Département : Bas-Rhin

Région : Grand Est

Pays : France

Un utilisateur connecté a annoncé cet évènement le mercredi 26 octobre 2022
Publié le jeudi 27 octobre 2022 par Bruno Eichenberger
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