Le nerf vague, votre allié sérénité
Le nerf vague : votre allié – 13 avril 2023
Apprivoiser son système nerveux pour vivre en pleine confiance
Par Hélène VORMS, coach « Pleine Confiance »
Avez-vous la sensation d’être souvent stressé, anxieux, parfois méfiant ? Vous manquez de confiance pour agir ou avez tendance à procrastiner ? Vos relations avec les autres sont complexes et les mêmes schémas relationnels peuvent se répéter ? Vous ressentez de l’insécurité sans raison apparente ? Peut-être avez-vous déjà fait le tour des thérapies et autres méthodes pour aller mieux mais sans résultats durables ?
Et si la clé pour trouver plus de sérénité en vous et dans votre vie se trouvait du côté de votre nerf vague ?
Lors de cette conférence, Hélène Vorms, coach « Pleine Confiance » vous parlera d’une approche différente de la thérapie grâce aux nouvelles découvertes en neurobiologie. En effet, elle expliquera quel est le monde invisible qui vit en chacun de nous et qui conditionne massivement notre psychologie.
Aujourd’hui, la science du système nerveux permet d’apporter des réponses aux comportements qui nous gâchent/empoisonnent la vie. Des exercices seront proposés pour vous apprendre à écouter ce qui se passe en vous.
Hélène Vorms, formée à la théorie polyvagale* par Ludovic Leroux dispose d’une longue expérience dans l’accompagnement des phobies. Elle a animé un stage pour dépasser la peur de l’avion au sein de l’association « Voler sans peur ». Aujourd’hui, elle accompagne ses clients à se libérer des conditionnements du passé pour vivre une vie plus sereine.
La TPV ou Théorie Polyvagale est le fruit des recherches du Dr Stephen Porges, docteur en neurosciences, et décrite par Deb Dana dans son livre « The Polyvagal Theory in Therapy », comme « la science de se sentir suffisamment en sécurité pour tomber amoureux de la vie et prendre le risque de vivre ».
Jeudi 13 avril 2023 à 20h
Maison des Associations
1 Place d’Orphelin
67000 STRASBOURG
Billetterie en ligne : 8€
https://www.helloasso.com/associations/oz-etre-inspiration-coaching-et-evenementiel/evenements/conference-le-nerf-vague-votre-allie-serenite
Contact : 06 76 74 02 12 ou contact@ozetre.fr
Lieu : Maison des Associations, MDAS
Adresse : Rue Sedillot
Ville : Strasbourg
Quartier : Quartier Krutenau
Département : Bas-Rhin
Région : Grand Est
Pays : France
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