stage associatif cirque workshop acrobatie
Du samedi 5 au dimanche 6 mars 2022
- Terminé de 10h à 16h30

Workshop acro-portés / sous le chapiteau du MEMÔ

Le MEMÔ, Maxéville
Organisé par Le Memô
80 Euros

WORKSHOP DE PORTÉS AVEC DES SUPER-STARS - WEEK-END DU 5 ET 6 MARS 2022

Le travail de porteur et de voltigeur est souvent dissocié et on imagine rapidement un porteur musclé et une voltigeuse minuscule. Notre approche s'applique à déconstruire ce stéréotype et à travailler sur les capacités de chacun.es à porter et à voltiger.
Durant le weekend nous passerons en revu différentes disciplines des portés acrobatiques, par le prisme du jeu, de l'écoute et de la confiance. 

- POUR QUI ? 

Tout public à partir de 16 ans / débutant ou confirmé,  pas de niveau requis

- LE DUO DE FORMATEURS :

Guillaume, gros voltigeur et petit porteur, issu de la gymnastique artistique.
Maxime, gros porteur et gros voltigeur, formé en école préparatoire de cirque.

- LE PROGRAMME :

WEEK-END DU 5 ET 6 MARS 2022 : 
10h-12h30 / 14h-16h30, rendez-vous à 9h30 les matins pour le café

Samedi : bases techniques
  • Echauffement ludique (et fatigant)
  • Première approche des portés et mise en confiance
  • Travail des portés statiques (colonne à 2/3, pied-main, main à main)
  • Base des jeux Icariens et portés de groupe

Dimanche : approfondissement et portés dynamiques
  • Echauffement dangereux
  • Jeux Icariens
  • Staff, double staff et banquine (travaille en longe)

- TENUE CONSEILLÉE :

Chaussures / chaussons d'acro conseillés
Jogging moelleux recommandé
Gourde obligatoire

- C'EST COMBIEN ?

80€ pour le stage complet
 
 
? Sous le chapiteau en bois du MEMÔ, 215 rue des solidarités à Maxéville (porte blanche notée "entrée des artistes").
 
https://www.helloasso.com/associations/cu-bi-production/evenements/les-workshops-du-printemps-au-memo
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Lieu : MEMÔ

Adresse : Rue de Metz

Ville : Maxéville

Département : Meurthe-et-Moselle

Région : Grand Est

Pays : France

Annoncé anonymement le vendredi 4 février 2022
Publié le lundi 7 février 2022 par Maxime Kauffmann
Mise à jour le vendredi 24 octobre 2025 à 14h22
Modifier cet évènement

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