WORKSHOP DE PORTÉS AVEC DES SUPER-STARS #3
WEEK-END DU 9 & 10 MARS 2024 - SOUS LE CHAPITEAU DU MEMÔ
Le travail de porteur et de voltigeur est souvent dissocié et on imagine rapidement un porteur musclé et une voltigeuse minuscule. Notre approche s'applique à déconstruire ce stéréotype et à travailler sur les capacités de chacun.es à porter et à voltiger. Durant le weekend nous passerons en revu différentes disciplines des portés acrobatiques, par le prisme du jeu, de l'écoute et de la confiance.
Pour qui ?
Tout public à partir de 16 ans / débutant ou confirmé, pas de niveau requis
Par qui ?
Guillaume, gros voltigeur et petit porteur, issu de la gymnastique artistique.
Maxime, gros porteur et gros voltigeur, formé en école préparatoire de cirque.
Les inscriptions
Le tarif est de 80€ pour le stage complet.
Les inscriptions se font en ligne ici
Au programme ?
Week-end du 9 et 10 mars 2024
Horaires : 10h-12h30 puis 14h-16h30 / Rendez-vous à 9h30 les matins pour le café
Possibilité de manger sur place avec son repas tiré du sac
Samedi : bases techniques
Echauffement ludique (et fatigant)
Première approche des portés et mise en confiance
Travail des portés statiques (colonne à 2/3, pied-main, main à main)
Base des jeux Icariens et portés de groupe
Dimanche : approfondissement et portés dynamiques
Echauffement dangereux
Jeux Icariens
Staff, double staff et banquine (travail en longe)
Où ?
Au MEMÔ, sous le chapiteau en bois
215 Rue des solidarités 54310 Maxéville
Pour qui ?
Tout public à partir de 16 ans / débutant ou confirmé, pas de niveau requis
Par qui ?
Guillaume, gros voltigeur et petit porteur, issu de la gymnastique artistique.
Maxime, gros porteur et gros voltigeur, formé en école préparatoire de cirque.
Les inscriptions
Le tarif est de 80€ pour le stage complet.
Les inscriptions se font en ligne ici
Au programme ?
Week-end du 9 et 10 mars 2024
Horaires : 10h-12h30 puis 14h-16h30 / Rendez-vous à 9h30 les matins pour le café
Possibilité de manger sur place avec son repas tiré du sac
Samedi : bases techniques
Echauffement ludique (et fatigant)
Première approche des portés et mise en confiance
Travail des portés statiques (colonne à 2/3, pied-main, main à main)
Base des jeux Icariens et portés de groupe
Dimanche : approfondissement et portés dynamiques
Echauffement dangereux
Jeux Icariens
Staff, double staff et banquine (travail en longe)
Où ?
Au MEMÔ, sous le chapiteau en bois
215 Rue des solidarités 54310 Maxéville
Lieu : MEMÔ
Adresse : Rue de Metz
Ville : Maxéville
Département : Meurthe-et-Moselle
Région : Grand Est
Pays : France
Annoncé anonymement
le lundi 15 janvier 2024
Publié
le mardi 16 janvier 2024
par Bruno Eichenberger
Mise à jour
le vendredi 24 octobre 2025
à 14h22
Modifier cet évènement
Suggestions des stages et ateliers à venir
Du samedi 22 février 2025 au dimanche 12 juillet 2026
- Les samedis et dimanches de 09h30 à 20h30
Cours d'anglais pour enfants, ados et adultes, dans une ambiance conviviale!
Du vendredi 19 septembre 2025 au vendredi 26 juin 2026
- Termine aujourd'hui de 10h à 12h
Ateliers d'écriture récréatifs
Du samedi 2 mai au samedi 25 juillet 2026
- Prochaine date le mercredi 8 juillet 2026
Répare tes fringues ! Atelier avec Graine2fenouil à La Grenze
Du vendredi 5 juin au vendredi 17 juillet 2026
- Prochaine date le vendredi 3 juillet 2026
Ateliers & apéro Répare ton vélo à La Grenze
Du mercredi 17 juin au dimanche 19 juillet 2026
- Prochaine date le mercredi 1 juillet 2026
Ateliers crochet / tricot à La Grenze
Demain, le samedi 27 juin 2026
de 15h à 18h
Atelier couture / raccommodage avec les Jardins Suspendus 🧵
Du lundi 6 au vendredi 10 juillet 2026
de 08h30 à 16h
Aucun commentaire sur cet évènement,