Yoga: postures et philosophie

20 Euros

12 € avec Tarif étudiant 12 € avec Tarif demandeur d'emploi

Dans le cadre d’un stage sur 6 semaines, du 11 janvier au 15 février, je vous propose d’explorer à chaque séance un point particulier du yoga. Chacun d’entre eux sera présenté, expliqué et expérimenté au travers des postures en lien avec le thème du jour.

Le 11 janvier, nous travaillerons autour du thème " Les exercices appropriés": pratiquer dans le respect de ses capacités.

Il est possible de s’inscrire pour toute la durée du stage ou pour une séance individuelle.

INFOS PRATIQUES

Tous les samedis, du 11 janvier au 15 février, de 9h à 10h30.
A l’Espace Castelnau, 10 rue du général Castelnau, 67 000 Strasbourg.